免疫力を高める足つぼ/愛でる足つぼ sunrise

足つぼで免疫力を高めていくお手伝いをさせて頂いています。リラックス=免疫力アップにも繋がることから、足つぼで「優しくほぐす重視+多少の刺激」を組み合わせ、体がリラックスできることを大切に施術しています。このように、足つぼで「免疫力アップのプロ」としての活動を綴っています。実は、私自身、子宮内膜症、肺気胸、帯状疱疹という病気を経験した「免疫力低下のプロ」なのです。「免疫力アップ」を心掛けて生活していくと、心身共にどのような変化が起きてくるのか!も綴ってます。

お通じスムーズ✨

ここ1、2ヶ月大根が冷蔵庫を占領中です…。

 

毎週有機農家さんから届く新鮮な大根。

 

 

週3回くらい大根サラダ🥗にして食べていますが、なかなか冷蔵庫のスペースが空きません😂

 

大根サラダは、ヘルシーで毎日食べても飽きない美味しさでハマっています。

 

やみつき!!自家製の胡麻ドレッシングに相性抜群✨

 

そして、元々快便ですが大根サラダを食べ始めて更にスムーズになりました🙌

 

さすが、「胃腸薬のような野菜」と言われるのがわかります。

 

是非、大根サラダはヘルシーなので

ダイエット中の方や胃腸の調子が悪い方にオススメです✨

(効果は個人差がありますのでご了承ください)

 

 

4月の足つぼ活動予定日時🦶

【4月の足つぼ🦶活動場所、日時】

リ・サンテ

4月2日(土)、9日(土)、16日(土)、23日(土)、30日(土)

11時〜18時

 

ご予約やお問い合わせは☎️⬇️

https://resante.jp/

 

 

 

 

 

関内駅チカアート市

4月3日(日)11時〜17時

http://ekitikaart.com/

 

 

足つぼで排泄機能が高まる

     ↓

老廃物が排出しやすい体になる

     ↓

  血液循環が促進される

     ↓  

免疫力もアップ!!していきます

    

足裏からケアして、毎日元気に過ごしていきましょう🎶

 

足つぼなどのご質問は、お問い合わせフォームにてお願い致します🙇‍♀️

2022年3月 改善へのお手伝い🦶

復帰後、無事に1ヶ月通して足つぼ🦶活動ができました。

 

正直なところ体力、精神共に不安でした。

一年半前に左腕を酷使して活動停止状態になっているので。

単に、ケア不足だったのですが😅

走り出したら全速力で突き進むタイプですが、今回ばかりはスローペースで進んで結果的に良かったと思います。

ただ、精神的に突き進みたい気持ちを抑えていたのでもどかしかったのが事実です。

今現在も、もどかしさはありますね。

フットセラピストとして息長く活動していきたい思いの方が上回っていますので、

このもどかしさも、時間と共に薄れていくと思います。

 

さて、今月もたくさんの方に足つぼ🦶で血行促進して不調改善へのアプローチさせて頂きました🙌(一部の方に撮影のご協力を頂きました)

 

個別の症状に関しては、Instagramにてご紹介させて頂いています。

是非、そちらもご覧頂けたら嬉しいです。

https://www.instagram.com/mederuashitubo_sunrise/?utm_source=qr

 

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冷え性、肩こり、むくみ、腰の痛み、足の疲れ、足がつる、睡眠不足など、お一人おひとりが不調と共に日常を過ごされていらしゃいます。
不調は、血行不良から起きているものだと思います。
心臓から一番遠い足を足つぼ🦶でほぐし、血行促進していくと不調も緩和されていきます。

緩和の度合いは人それぞれですが、施術直後に体の軽さや温かさを体感させる方もいらっしゃいます。

少しでも、不調改善のお手伝いを来月もさせて頂きたいと思います✨

 

よろしくお願い致します。

 

足つぼに関しては、こちらのお問い合わせフォームまでお願い致します。

 

最後に足裏の撮影と投稿にご協力頂いたお客様、本当にありがとうございました🙇‍♀️

 

 

2022年3月の足つぼ🦶活動予定

【3月の足つぼ🦶活動場所、日時】

リ・サンテ

3月5日(土)、12日(土)、19日(土)、26日(土)

11時〜18時

 

ご予約やお問い合わせは☎️⬇️

https://resante.jp/

 

関内駅チカアート市

3月6日(日)11時〜17時

http://ekitikaart.com/

 

ご予約やご質問などは、お問い合わせフォームにてお願い致します🙇‍♀️

2022年2月26日(土)リ・サンテで足つぼ🦶

2月26日(土)11時〜18時

 

リ・サンテで足つぼ🦶をさせていただきます!!

 

\足をもむだけで/

    ↓

血流がよくなる

    ↓

老廃物が排出させやすくなる

    ↓

芯から温まり、身体が軽くなる

    ↓

みるみる元気になる!!

 

足もみで、元気いっぱいの人生を一緒に送りましょう🙌

 

ご予約やお問合せはリ・サンテまでお願い致します🙇‍♀️

 

 

 

お客様のリアルな声が励み✨

ご報告が遅くなりすみませんでした。

 

2月19日からリ・サンテにて、足つぼを無事に再開できました。

 

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以前からご利用くださいましたお客様や新規のお客様に施術させていただきました。

 

お客様から

「足裏が温かくなってる!」

「もう、終わり?」

というリアルなお声やスヤスヤ眠ってらっしゃる光景が何よりも、嬉しく励みになりました✨

 

次週2月26日(土)のご予約のお客様にも、最高の足つぼ🦶をご提供できるようにしたいと思います👍

 

ご予約やお問合せはリ・サンテまでお願い致します🙇‍♀️

 

草津温泉、効果覿面!!

先日、草津へ行き温泉三昧♨️してきました。

 

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ラビスタ草津ヒル

 

草津温泉の効能や水質は、強酸性でアトピー性皮膚炎、神経痛、角質改善、殺菌効果があるそうです。

 

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ラビスタ草津ヒルズさんの資料より

 

ここからは、お食事中の方はご注意を⚠️

デトックス効果大と書かれていた通り早速、温泉に入った夜が一番お通じの量や回数が半端なく多く、今日までの4日間連続理想的ないわゆるバナナさん的でした😆

こんにゃくとかも食べていたからなのかなぁ⁈と思ったりもしますが…。

快便な方なのですが、まだまだこんなにもデトックスされるなんて驚きです!!

 

私には、温泉デトックスがあっているのかなぁ〜。

本当は、足つぼでこの威力を発揮したいんだけど!

そうじゃないと足つぼを仕事にしていて説得力が欠けるではないか〜。

足つぼを受けた方には、「お通じが良くなったよ!」というお声は頂けているので良しとしよう👍

 

どうであれ、体が元気になっていけばいいのだから!!